В дешёвом китайском блоке питания Equites T500 обнаружен утяжелитель с железной стружкой и землёй
Расскажу зачем это сделано. Для того, что бы продавать блоки питания в Европе, они должны соответствовать некоторым стандартам, а именно — иметь корректор коэффициента мощности, или по другому APFC или на нашем ККМ. Раньше, ещё до 10-х годов, когда ККМ не были распространены в электронном виде, ставили дроссель (катушка с сердечником). Этот дроссель поднимал коэффициент […]
«Урал» показал фотографию с тренировки при -30°С
По данным метеорологических служб, температура воздуха утром 7 декабря в Екатеринбурге колебалась в районе от −28℃ до −32℃. «Урал» после 17 матчей имеет в своём активе 19 очков и располагается на 12‑м месте в турнирной таблице РПЛ. В заключительном для себя матче в 2023 году подопечные Виктора Гончаренко в гостях сыграют в с московским «Локомотивом». Встреча 18-го тура РПЛ сезона-2023/2024 […]
Диетолог предостерегла от ошибок при похудении
По словам эндокринолога, диеты бесполезны для снижения веса, поскольку он возвращается, как только человек перестает соблюдать строгие правила. «В процессе похудения важна система маленьких шагов. Новые привычки вводятся постепенно. Например, сначала пациент учится включать в рацион достаточно фруктов и овощей. Когда привычка есть овощи и фрукты ежедневно закрепится, можно переходить к формированию следующей здоровой привычки», […]
Правильное питание в зимнее время
Обратите внимание на сезонные привозные зимние овощи и плоды, которые доставляют нам из более теплых регионов. Это, прежде всего, авокадо, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (они нужны для обновления мембран всех клеток нашего организма, а также необходимы для поддержания гидролипидной мантии кожи, которая защищает дерму от внешних воздействий – зимой это особенно актуально!). Еще один экспортируемый […]
Ефимова объяснила, почему выходила на старт соревнований по плаванию в футболке «Спартака»
Sport.ru / Плавание. Многократная чемпионка мира по плаванию Юлия Ефимова объяснила, почему выходила на старт на чемпионате России в футболке московского «Спартака». Пловчиха завоевала бронзу на дистанции 50 м брассом. До этого я не смотрела футбол. Смотрела чемпионат мира, мне понравилось. Потом меня «Спартак» пригласил, я познакомилась с кем-то из игроков. Теперь смотрю, болею. Даже […]
SilverStone выпускает обновленный блок питания HELA 2050R мощностью 2050 Вт
Мощность блока питания составляет 2050 Вт, обеспечивая не менее 170 ампер на 12-вольтовой шине. Плотность мощности достигает 882 Вт на литр, что подчеркивает его эффективность. Обновленная версия поставляется с различными разъемами, включая пару разъемов 12VHPWR, модульный кабель с двумя разъемами GPU и еще один модульный кабель с одним разъемом GPU. Глубина блока составляет всего 180 […]
Советскую чемпионку ОИ по спортивной гимнастике Саади пожизненно дисквалифицировали в Канаде
Sport.ru / Спортивная гимнастика. Советская гимнастка Эльвира Саади была пожизненно дисквалифицирована в Канаде. 71-летняя двукратная олимпийская чемпионка не сможет тренировать, судить и заниматься какой-либо деятельностью в спортивной гимнастике. О санкциях в отношении бывшей спортсменки сообщил юрист Эмир Краун. Евгения Медведева: «Сейчас понимаю, что олимпийская медаль — просто железка» Саади запретили работать в спортивной гимнастике в […]
Как тренировки и забота о себе помогают успешно управлять бизнесом
Ольга Качалова — владелица премиального спа-салона OrchidSpa. Она не только управляет собственным бизнесом, но и сама работает с клиентами как спа-мастер, поэтому хорошо знает, как важно чувствовать свое тело и реагировать на его сигналы, чтобы быть уверенным в себе и добиваться результата. Мы сходили с Ольгой на тренировку по йоге, во время которой ей помогали следить за своим состоянием стильные смарт-часы Huawei Watch GT 4, и узнали, чем бизнес похож на танец, стоит ли предпринимателю […]
XY5008E — Интересный модуль для зарядного устройства
Как-то в рекомендации на youtube попался обзор этого устройства. Собственно, такой себе сендвич состоящий из DC-DC понижайки с поддержкой протокола зарядки CCCV и ватт метра с отсечками по ряду параметров. Подключив его к мощному блоку питания можно собрать неплохое зарядное устройство для широкого спектра аккумуляторов. В видео мелькнула мысль о постройке на базе него такого […]
СК России проверит частный пансионат из-за жалоб на отсутствие питания
Следком проверяет частный пансионат под Петербургом , сотрудники которого довели одну из постоялиц до реанимации, оставляя ее без еды и воды. Информация распространилась благодаря телесюжету, в котором родственница пожилой женщины рассказала об отсутствии надлежащего питания, лекарств и о других нарушениях в заведении, сообщается в пресс-службе СК РФ . «Мы съездили в пансионат. Нам пообещали, что […]