fitbodylove.ru - Страница 2 из 7 - Здоровый образ жизни

СК России проверит частный пансионат из-за жалоб на отсутствие питания

Следком проверяет частный пансионат под Петербургом , сотрудники которого довели одну из постоялиц до реанимации, оставляя ее без еды и воды. Информация распространилась благодаря телесюжету, в котором родственница пожилой женщины рассказала об отсутствии надлежащего питания, лекарств и о других нарушениях в заведении, сообщается в пресс-службе СК РФ . «Мы съездили в пансионат. Нам пообещали, что […]

Тренер дал советы по тренировкам в мороз

Также Каневский обратил внимание на то, что в сильные морозы вообще не стоит заниматься спортом на улице, чтобы не перегрузить дыхательную систему. Он напомнил о том, что многие лыжники и биатлонисты страдают бронхиальной астмой. Именно поэтому стоит ограничить физические нагрузки при температуре минус десять градусов. 23 октября судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта […]

Ученые назвали лучшее время для тренировок в целях снижения веса

В ходе эксперимента было выявлено, что наиболее эффективно похудение проходило у испытуемых, занимающихся спортом в промежутке между семью и девятью часами утра. Выяснилось, что участники исследования из этой группы после ранних тренировок потребляли меньше калорий в течение дня и в целом придерживались более здорового питания, чем те, кто занимался в более позднее время. Ранее журналисты […]

Фитнес-эксперт рассказала о правильной заминке после тренировки

Горбунова призвала не игнорировать заминку после тренировки, поскольку она позволяет расслабить мышцы. По ее словам, это помогает организму успокоиться, восстановить дыхание и кровообращение. Горбунова предложила несколько вариантов заминки. Первый — походить по беговой дорожке в умеренном темпе пять-семь минут, плавно уменьшая темп до полной остановки. Также можно сделать плавные наклоны: поставьте ноги ровно, на ширине […]

Врач назвал помогающую сохранить молодость мозга тренировку

Создатель популярной диеты Fast 800, бывший врач и телеведущий Майкл Мосли назвал тренировку, которая помогает сохранить молодость мозга. Его слова приводит The Mirror . Мосли заявил, что десять минут танцевальной активности способствуют сохранению когнитивных функций до глубокой старости. Он подчеркнул, что танцы помогают бороться с депрессией, улучшают память и защищают от слабоумия в большей степени, […]

Костомаров показал видео с тренировки в тренажёрном зале

46-летний фигурист продемонстрировал, как тренирует спину на специальном тренажёре в зале. «Спортивный Терминатор. Просто удивительно лёгко», — поделился впечатлениями Костомаров. Напомним, в этом году Костомаров перенёс тяжёлое заболевание, которое вынудило его пройти ампутацию ступней и кистей.

Наряд блогерши для тренировки в спортзале озадачил зрителей

На размещенных кадрах девушка предстала во время занятия со штангой в спортзале. Она позировала в черной футболке с надписью и блестящих легинсах телесного оттенка, стоя боком к камере. «Мне нравятся эти штаны», — указала в подписи автор видео. В свою очередь пользователи сети высказались о внешнем виде блогерши в комментариях. «Мне потребовалось некоторое время, чтобы […]

Рацион кормления грызунов: нюансы планирования питания грызунов

Рацион кормления грызунов зависит от вида животного. К примеру, морские свинки не могут синтезировать витамин С, поэтому для них в приоритете будут продукты, обогащенные данным витамином. В статьях на нашем сайте мы подробнее рассмотрим правильный рацион кормления грызунов. Общие же правила таковы, что рацион кормления грызунов должен включать не только семена, зерна, но и привычные […]

Содержание кошек 🐈 Основные правила | Pet7

Основной уход включает в себя: кормление, обучение, уход, физические упражнения, а также общие ветеринарные знания и умение их применить, если вашему другу понадобится помощь. Это поможет подарить питомцу высокое качество жизни и предупредить потенциальные болезни на ранних стадиях. С самого детства питомец должен получать только высококачественные, сбалансированные корма, в которых нуждается растущий организм – ведь […]

Собаки — лучшие домашние животные, читайте все о собаках | pet7.ru

 Попробуйте ограничить для человека потребление витаминов, это быстро приведет к истощению и витаминному дисбалансу, проблемам зубов и костей. Также и у щенков, особенно это касается особей крупных пород. Ежедневное наличие свежей воды также обязательно!  Домашние собаки постоянно нуждаются в физических упражнениях, которые сжигают калории, стимулируют мозг и помогают оставаться жизнерадостными и активными. Потребность […]

На верх